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主要設施

  • 20 間客房
  • 頂樓天台
  • 供應早餐
  • 室外游泳池 (季節性)
  • 池畔酒吧
  • 24 小時櫃台服務
  • 花園
  • 櫃台保險箱
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 免費搖籃/嬰兒床
  • 獨立浴室
  • 電視
  • 花園
  • 電梯
  • 衛星電視服務

鄰近景點

  • 庫沙達西市中心
  • 淑女海灘 (0.6 公里)
  • 阿塔蒂爾克山 (1.8 公里)
  • 凱利西寺 (2.1 公里)
  • 尤蘭西伯努 (2.1 公里)
  • 新標準購物中心 (2.3 公里)


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一旦罹患首次脊椎骨折,其再發率將增加4.4倍;一團體訂房旦發生脊椎骨骨折,死亡率將增加近9倍,新光醫院院長侯勝茂表示,骨質疏鬆症不只發生在女性;一旦發生骨折,男性的死亡率較女性高。

年輕時能多增加10%骨密度,就可延緩骨鬆發生達13年,骨骼要從年輕就開始儲存骨本,國民健康署提供愛骨四步驟,幫助大家對抗這個「無聲的殺手」。步驟1:營養充足保持骨骼肌肉系統之健康需要均?飲食,包含鈣質、維生素D及蛋白質等營養素,其中預訂民宿乳製品(鮮奶、優格、起司)是最容易獲得鈣質的來源之一,身體也需要透過適當日曬來活化維生素D幫助鈣質吸收。

步驟2:定期荷重運動,從事荷重運動可以增加骨質密度和強健肌肉,助於改善身體的協調與平?,降低跌倒和骨折的風險,因此建議民眾從事健走、慢跑、爬樓梯、舞蹈、登山、跳繩、舉啞鈴操(雙手拿約0.5~1公斤的啞鈴或同等重量之安全物品)等具有對抗地心引力之運動。

步驟3:避免不良生活習慣吸菸不僅是心血管疾病、癌症及許多臨床症狀的危險因子,在骨密度的維持以及骨折方面也不例外,「戒菸」是最具成本效益之措施,也是最正確的決定;為確保骨質健康,也不應酗酒,若飲酒,應適量,同時還要避免過度飲用咖啡及熬夜等不健康生活形態。

非住不可飯店民宿比價步驟4:查明自身是否具有風險因子。若父母曾發生過骨折,尤其是髖骨骨折,則個人患有骨質疏鬆症的風險也會提高,且曾發生過骨鬆性骨折的人第推薦旅店二次骨折的機率是?有骨折過的人兩倍,另外服用類固醇藥物者其骨骼亦會變得脆弱。另外停經後婦女、卵巢切除或45歲之前提前更年期的女性,因為荷爾蒙變化也要特?注意自身骨骼健康。

侯勝茂院長表示,經骨密度檢測發現是骨質減少病人,生活方式建議:戒煙、適當的負重運動(如:走路、中度耐受性訓練、避免飲酒過量(每日不超過兩杯)、所有停經後婦女及65歲以上男性,每日補充1200毫克的鈣質,建議多從食物中攝取。每日補充維生素D800國際單位,以達到血中非活性維生素D(25-羥基維生素D)大於每毫升25-30微毫克(25-30ng/ml)。

預防骨質疏鬆症運動原則:骨質正常者建議以負預訂酒店重之有氧運動為主,加上充分日照及適度鈣質補充,如跑步、快走、登山、有氧舞蹈等。骨質稀少者,建議要注意運動姿勢,以緩和之運動為主,如步行,另外訓國內訂房練平衡感之運動,如太極拳,可促進柔軟度及平?感,減少跌倒之可能性。骨質疏鬆者避免跳躍式運動,以和緩運動如步行為主。

新北地檢署偵辦億圓富投資公司涉嫌吸金案,估吸金逾新台幣87億元,經過昨天搜索調查,共約談16人,其中8人遭聲押。

新北檢檢肅黑金專組檢察官連思國內外親子旅遊藩及台灣高雄地檢署檢肅黑金專組檢察官林志祐昨天聯合指揮警調人員,兵分多路搜索億圓富公司營業處所、集團成員住處。

大批檢警調人員分別前往新北市、台北市、高雄市等60餘處搜索,查扣現金逾1300萬元,另依法扣押嫌疑人、涉案公司名下400個帳戶。約談16人釐精品旅館清案情。

檢方表示,億圓富公司先後以「聘用投資人為顧問,給付顧問費名義」、「質押股票」、「給與點數購買電子商務商品」、「每月繳交定額互助款,屆期再領回全部互助款項」 等方式違法吸金,初步清查集團帳戶涉吸金逾87億元。

16名涉嫌人昨天陸續解送新北檢複訊,由於涉嫌違反銀行法及證券交易法等罪嫌,今天清晨作出強制處分,共聲押8人、請回3人、交保10萬4人、另案執行2年2月1人。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

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旺報【記者陳君碩╱綜合報導】線上訂房

頂尖人士的日常是如何,一般人很難窺探,繼上個月大陸官媒公開中共總書記習近平的一日行程後,近日也有陸媒公開大陸首富萬達集團董事長環保生態旅館王健林的一日行程,即便要搭一早7點的飛機,仍堅持4點就起床運動健身,有大陸網友稱,這印證了網路流傳的金句「不怕別人比你優秀,怕的是優秀的人比你還努力」。

觀察者網近日公開了一份王健林11月30日的行程,一天內從印尼飛到海南再飛到北京,當天上午7點的飛機,仍安排4點起床,健身1小時,報導稱,「健身這件小事,他已經堅持2年了,一天之內一定要留1個小時,風雨無阻,即使出國也不落空。」

大富豪的早餐,並沒有想像中的奢華,報導指出,王健林的早餐很簡單:一碗粥,一片麵包,幾片鹹菜而強力推薦已。吃完早餐後搭乘王健林私人飛機從印尼雅加達飛往海南,與當地領導見面後,主持項目簽約儀式,並吃了簡單的便餐;下午兩點即趕往機場,從海南返回北京,在晚上七點回到辦公室。

報導指出,王健林已經62歲了,對成功的哲學「一是要勤奮,二是要有智慧,三是運氣」賭場酒店;此篇文章一出,引起大陸網友熱議,「王健林62歲了還拚搏不休,你我有什麼資格停下呢?」

至於頂尖商業人士在世界的財富分配比重如何,觀察者網引述瑞信研究院(Credit Suisse Research Institute,CSRI)近日發布的2016年版的《全球財富報告》。報告稱,在第一次出國過去一年,全球財富增長了1.4%,達到256萬億美元,然而這個數字只是跟上了人口增長的速度。目前全球近一半的財富(116.6萬億美元),掌控在0.7%的人手中。

報告進一步確認,全球財富的不平等進一步加劇,全球3300萬(佔全球人口的0.7%)富豪擁有全球家庭財富的46%;而35億成年人擁有的財富不到1萬精選優惠美元,僅佔全球財富的2.4%。

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